发布日期：2026-02-06 01:23    点击次数：169

频繁深宵1-3点醒来的男生 淡薄把养生重心放在心、肝方面！ 凌晨1-3点恰是肝经适时 中yi讲“肝藏血，血藏魂” 肝🩸不及，心神就容易乱窜，晚上老是睡不富厚 这杯酸枣仁百合茶，恰巧兼顾这两方面的养护 “东方睡果”酸枣仁，入心、肝经 既对肝🩸好，星空又拘谨浮夸的神 百合与黄精润养，桑葚桂圆自带甘甜 再配上枸杞红枣的暖意 睡前用滚水渐渐冲泡一杯 闻到的是浅浅草木香，喝起来是润润的甘甜 从喉咙暖到心口，东谈主也随着静下来了 深宵易醒睡不好的男生，别太蹙悚 酸枣仁茶囤上一盒，坚握喝养成习尚 从这杯醇香的寝息茶，找回丢失的平缓寝息~ - 非药用而是代茶饮{jz:field.toptypename/}

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